Introducción
La modernidad y los altos grados de stress que los seres humanos activos en el sistema económico mundial padecen actualmente, los han llevado a experimentar enfermedades comunes en esta época, las cuales han generado deterioro de los sistemas inmunológicos de las personas, ocasionando repetitivos episodios de situaciones como la gripe, dolor de cabeza, dificultades intestinales y dolencias musculares.
La organización mundial de la Salud (O.M.S.) define la salud "como el estado completo de bienestar físico, psíquico y social , y no sólo la ausencia de afecciones y enfermedades" por tanto podemos definir la Salud como aquella manera de vivir autónoma, solidaria y alegre.
La modernidad y los altos grados de stress que los seres humanos activos en el sistema económico mundial padecen actualmente, los han llevado a experimentar enfermedades comunes en esta época, las cuales han generado deterioro de los sistemas inmunológicos de las personas, ocasionando repetitivos episodios de situaciones como la gripe, dolor de cabeza, dificultades intestinales y dolencias musculares.
La organización mundial de la Salud (O.M.S.) define la salud "como el estado completo de bienestar físico, psíquico y social , y no sólo la ausencia de afecciones y enfermedades" por tanto podemos definir la Salud como aquella manera de vivir autónoma, solidaria y alegre.